雞精被許多Mobile01網友分享是自身最喜愛的養生食品之一。各位曉得為什麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在動手術及年紀較大的狀況下需要飲用之外，也可以拿來做為節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式很方便與能夠長時間保存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是否真的十分營養呢？關於此疑問，專業的醫師就提到，雞精的關鍵成分除了水以外，剩下的完全都是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將變成身體可吸收的胺基酸及胜肽，醫師也分享這一些胺基酸及胜肽是的確可快速補給體力的一種配方。
有關雞精和滴雞精的區別
雞精及滴雞精皆是常常被Mobile01網友分享的保健食品，其實雞精以及滴雞精相仿，成分都是從雞肉當中萃取出來的精華，主要的區別在於味道與做法，雞精為運用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是運用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的層面，滴雞精喝起來較像雞湯，因而客人的接受度也比較高。兩者在營養成分的方面，基本上都是雷同的，關鍵成分便是蛋白質與支鏈胺基酸。通常滴雞精還會增添其他胺基酸，可以快速使體力回復。最後我們分享雞精與滴雞精都是十分出色的保健食品，大家能夠基於自身需要來做選擇！
雞精跟滴雞精兩者營養差異比較
網路上時常有網友分享市面上滴雞精和雞精兩個的差異，事實上兩者的製作程序是不一樣的，因此味道不相同，儘管都是不包含油脂，但雞精有濃縮和標準化的製程，因此有吸收力很好、效能高且價錢不貴，只是氣味較差一點。有醫師曾在Mobile01上分享雞精與滴雞精及琳瑯滿目臨床經驗，談起有一些病患剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統復原速度慢，飲用滴雞精比較容易跑廁所，因此他認為剛開完刀的病患比較適合喝雞精。以醫師的想法來說，論氣味好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值比較充裕。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
Mobile01上的鄉民經常分享有關每個廠牌滴雞精以及雞精比較分享文。不論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，關鍵成分便是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精與雞精的蛋白質配方區別並不是非常大，滴雞精和雞精的價差這麼懸殊，不過營養的成分蛋白質差異實際上雷同，蛋白質量和價錢差異不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質含量和雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大概為3到5公克，30公克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量大約6.9公克，故飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源一樣是在雞肉內。如果覺得滴雞精價錢偏高，打算在家中自己熬煮雞湯，認為透過長久燉煮全雞精華就在湯之中，甚至覺得雞肉營養都在湯裡面，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】都是一種錯誤觀念！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大部份還是留存在雞肉裡面，唯有一絲絲的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，這樣一來才能完備補給營養。最後當我們在選擇分享滴雞精和雞精時，別忘了比較價格跟配方的差別，那麼一來才能找出CP值的保健品。
究竟哪種類型的人需要補充雞精？
（1）長時間覺得疲勞又或是太過於用腦的人
由於雞精包含很多游離的胺基酸，可快速被身體吸取，帶動人體新陳代謝藉此提起精神。在振奮精力的營養品分享當中，有許多人提到飲用雞精能夠改進精神疲累及有利注意力集中。
（2）生產完需哺乳的媽媽
無論是雞湯或者雞精，皆會有利媽媽【發奶】，近期發覺Mobile01有許多媽媽說到，自己喝雞精以後會提升母乳的品質，並且在懷孕婦女、友人生產後伴手禮分享的文章，雞精也是常常被當作是送禮首選。
為什麼慢性病病患不建議頻繁飲用雞精呢？
雞精通常在營養品分享文章之中被覺得是很良好的營養品，尤其針對產後的媽媽、手術後病患抑或是無法正常進食的人皆是第一選擇，但Mobile01有位醫師表明，市面上賣出的雞精除了具有豐富蛋白質之外，也有包括許多的鈉與鉀離子，對於某些慢性病病患像是腎病、慢性肺病、高血壓、糖尿病病患不建議密集飲用，避免造成身體太過於多的負荷。因此這些病患在網路上找尋營養品分享時一定謹慎選擇。
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